سرویس خبری سبک زندگی

۳۰ سالگی یکی از دهه های بحرانی در طول عمر همه انسان ها است، از این رو بهتر است رفتار هایی که سلامتی شمارا به خطر می اندازند را بشناسید و از آنها دوری کنید.

اغلب افراد دوست دارند در زندگی خود تغییرات مثبتی را ایجاد کنند اما افراد کمی برای رسیدن به این مهم تلاش می کنند، ۸ قدم برای ایجاد تغییر در زندگی وجود دارد.

اگر شماهم همسایه پر سر و صدا دارید و از این موضوع خسته شده اید بهتر است نحوه صحیح برخورد با آنها را بدانید تا بتوانید مشکلاتتان را حل کنید.

قضاوت دیگران هم در اسلام و هم در علم روانشناسی، عادتی ناپسند است به این دلیل که خود فرد قضاوت کننده دچار مشکلی باورنکردنی خواهد شد.

برای آنکه حال بد را به حال خوب سوق دهیم، همیشه نیاز به پول نیست و پول تنها یک راه ساده برای رسیدن به خوشحالی است. اما چگونه بدون هزینه به حال خوب برسیم؟