لزوم مصرف مایعات برای کاهش اثرات مخرب آلودگی هوا / استفاده از شیر توصیه می‌شود
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر لزوم پرهیز از فعالیت بدنی در فضای باز در مواقع آلودگی هوا گفت: در روزهای آلوده، حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید و مصرف میوه‌ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
