
نکاتی کلیدی برای هموار کردن مسیر مادرانگی و پدرانگی
اصلاح سبک زندگی و داشتن تغذیه مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس، خواب کافی و دوری از مواد مضر، برای داشتن بارداری موفق اهمیت بسزایی دارد و مشورت با پزشک و دریافت مراقبتهای پزشکی منظم در طول بارداری از اهمیت ویژهای برخوردار است.