اینفوگرافی تسکین عطش در روزه‌داری با طب سنتی

توصیه‌های ضدتشنگی در ماه مبارک

نوشیدن مقدار زیادی آب آن هم به صورت یکباره در سحر برای این که در طول روز تشنه نشوید کار درستی نیست و فقط موجب رقیق شدن آنزیم‌های گوارشی و اشکال در هضم غذا می‌شود. آب و مایعات باید جرعه جرعه، به همراه فیبر و در فاصله‌ی افطار تا سحر مصرف شوند تا در بدن ذخیره شوند.

نویسنده :

مریم مرادیان نیری

بازدید :

زمان تقریبی مطالعه :

تاریخ :
چهارشنبه ۱۳۹۹/۰۲/۱۰