روزه‌داری به تقویت ایمنی بدن کمک می‌کند

سمانه یوسفی‌مقدم روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار پردیسان نوین افزود: در ایام روزه داری امسال برای عملکرد طبیعی ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری کووید ۱۹ باید به مصرف پروتئین کافی‌، منابع غذایی دارای ویتامین‌های “آ، ای، دی و سی” و آهن، روی و سلنیم بیشتر توجه شود.
وی با  تاکید بر استفاده از آب و مایعات کافی به میزان حداقل هشت لیوان در  شبانه‌روز گفت: رعایت تنوع و تعادل در  تغذیه و قرار دادن تمام گروه‌های غذایی در برنامه  افطاری و سحری از مهمترین اصول روزه‌داری است.

دانشگاه علوم پزشکی تربت‌حیدریه با زیرپوشش داشتن سه شهرستان تربت‌حیدریه، مه‌ولات و زاوه به ۳۶۳ هزار نفر جمعیت سه شهرستان در جنوب استان خراسان رضوی خدمات می‌دهد.

 این دانشگاه ۱۹۰ تخت در بیمارستان نهم دی شهر تربت‌حیدریه و ۲۰  تخت بیمارستانی در شهر فیض‌آباد مرکز شهرستان مه‌ولات دارد.
مرکز شهرستان ۲۲۵ هزار نفری تربت‌حیدریه در ۱۵۰ کیلومتری جنوب مشهد واقع است

لینک کوتاه خبر:

pardysanonline.ir/?p=57358

Leave your thought here

آخرین اخبار

تصویر روز: